Se acerca el Carnaval, que en el cole se celebrará el jueves 24 de febrero. Dada la situación actual, no podremos celebrarlo como en años anteriores, con las familias en el cole, pero sí que lo celebraremos con los alumnos durante toda la semana que viene.
¿Cuál será la temática de carnaval de este año?
Este año la temática elegida es: Etapas de la Historia. Cada ciclo irá disfrazado de:
Infantil: Egipcios.
1º Ciclo: Griegos.
2º Ciclo: Época Medieval.
3º Ciclo: Edad Contemporánea.
Consignas que debes cumplir para la semana del carnaval del Machado
Además, para ir calentando motores y darle un poco de ambiente a la semana, cada día vendremos ataviados al cole siguiendo una consigna diferente:
Lunes día 21: Algo brillante (chaleco, pajarita, corbata, gafas…).
Martes día 22: Con un complemento en la cabeza/pelo (gorro, diademas, lazos, gorra, sombreros).
Miércoles día 23: Con un delantal.
Jueves día 24: Nuestro disfraz de la temática de cada ciclo.
¡Publicaremos todas las fotos!
Una vez realicemos la celebración de nuestro carnaval, ¡¡publicaremos las fotos de nuestra semana carnavalera!!
Cualquier duda que tengas, ya sabes que puedes ponerte en contacto con nosotros y estaremos encantados de poderte ayudar
Como cada año, desde el área de Inglés realizaremos actividades relacionadas con el origen y el significado de esta festividad, compartiendo cartas, manualidades y regalos entre los compañeros.
Nos vestimos para la ocasión: San Valentín en el Machado Colmenar
El día 14 de febrero, celebraremos el día de San Valentín y todos los alumnos deben venir vestidos de rojo o de rosa, el color que más les guste.
Os dejamos un vídeo par ir entrando en calor. Una vez realicemos las actividades que tenemos preparadas, publicaremos las fotos para que podáis disfrutar con nosotros del día de San Valentín en el cole.
Cualquier duda que tengáis ya sabéis que podéis poneros en contacto con nosotros y os ayudamos a resolverla
Desde el colegio apostamos por una alimentación variada y saludable. Por este motivo, este año, además de enviaros nuestra propuesta de almuerzos del colegio, hemos querido compartir con vosotros parte de un artículo que nos ha parecido muy interesante de la Asociación Española de Pediatría de Alimentación Primaria (AEPap).
Según los expertos de alimentación primaria en pediatría, nos lanzan unas preguntas que deben ser fundamentales para concienciarnos en la correcta educación nutricional que debemos darles a nuestros niños.
¿Cuáles son objetivos en la educación nutricional de nuestros hijos?
Comer sano en el colegio.
Promover el consumo de verduras, hortalizas, frutas frescas, legumbres y pescado junto con el aceite de oliva, pan (mejor si es integral) y agua como bebida básica.
Promover buenos hábitos alimentarios en casa y en el colegio.
No podemos olvidarnos de la importancia del ejercicio físico (ir andando o en bici al colegio, ejercicio en el patio…).
¿Todas las comidas son importantes?
Lo recomendado es hacer cinco comidas diarias: desayuno, media mañana o almuerzo, comida, merienda y cena.
EL DESAYUNO: es clave para prevenir la obesidad de los niños y niñas. Lo ideal es tomar leche, cereales (pan) y fruta (una pieza entera o zumo natural). No se debe cambiar la fruta fresca por los zumos envasados que son bebidas azucaradas a base de fruta. Tienen más calorías.
A media mañana, EN EL RECREO y en LA MERIENDA es mejor una fruta fresca o un bocadillo que un zumo envasado o bollería industrial.
En LA COMIDAy LA CENA, de primer plato: legumbres, arroz, pasta o verduras (son los hidratos de carbono) y de segundo: pescado, huevos o carne (estas son las proteínas) con guarnición. Mejor ensalada que patatas fritas. Como postre, una fruta fresca y /o lácteo.
Algunas recomendaciones:
– Cuando en el primer plato haya alimentos de los considerados del primer plato y segundo plato (carne, pescado, huevo), se considerará plato único. En todo caso, se debe acompañar por ensalada, y fruta.
– Siempre es mejor cocinar los alimentos a la plancha, asados al horno, cocción o al vapor, que fritos. Y mejor tomar menos empanados o rebozados para reducir el aporte calórico de la dieta.
– Se debe evitar la comida precocinada, los alimentos procesados o comidas de preparación rápida (hamburguesas, pizzas…) pues tienen más grasas saturadas, azúcares y sal.
– Los dulces no deben formar parte de la dieta habitual (helados, golosinas, chocolate, azúcar, bollería industrial, zumos envasados, refrescos).
– El agua es la bebida necesaria y básica para acompañar la comida y quitar la sed.
– Las máquinas expendedoras de comida rápida y bebidas refrescantes y azucaradas suponen un problema para conseguir una dieta equilibrada.
– Hay que lavarse los dientes después de comer.
Y es muy importante si tu hijo come en el comedor del colegio:
Conocer las alergias a alimentos, si es celiaco o diabético… para adecuar el menú.
os enviamos las fechas de las reuniones generales de inicio de curso. Las reuniones se celebrarán de forma telemática. Los tutores de cada nivel os enviarán por tokapp el enlace para que podáis acceder.
REUNIONES GENERALES DE PADRES Y MADRES DE ALUMNOS
Pincha en el que corresponda para entrar en el evento y poder descargarlo en tu agenda.
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Podrás descargarte en tu agenda el evento o actividad de tu curso, para que no se te pase la fecha.
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